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jaimemurphy0109
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jaimemurphy0109
發表於 2011-1-24 06:54
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減肥飲品系列-三汁飲
製法:
1.山楂去核、洗淨,放入碗中待用。
2.鮮藕、西瓜皮分別去外皮,切成小塊,入沸水中焯一下。
3.將山楂、鮮藕、西瓜皮塊搾成汁,倒入杯中,加入蜂蜜調勻飲用。
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