減肥減肥，隨著氣溫越來越高，呼聲也越來越響，皆因肥膘都藏不住了，消極的做法無外乎包得嚴嚴實實，可這種折磨程度不亞於24小時蒸桑拿，撇開這點不說，試問又有哪個美女願意放棄這個秀自己的最佳季節？
若干年前，自從針灸減肥法誕生以來，抱著對國粹的一種信任感，不少對自己身材不滿的女性紛紛自願扎針，醫院的針灸科也年年夏季年輕女性增多，一問，都是來做針灸減肥的。順帶著一些美容院、減肥中心的針灸減肥項目也應運而生，雖可能在專業技術上未敵醫院的針灸醫師，卻也宣傳得頗讓人心動。
小小銀針，真有如此魔力？記者日前採訪了上海仁愛醫院中醫科主任薛福林醫師。
[特邀嘉賓]
上海仁愛醫院針灸科主任薛福林醫師
脾胃平衡針灸調節 薛醫師一直致力於針灸的研究，他認為，從醫學角度來說，真正的肥胖(亞洲人來說，體重指數大於23.9是超重，大於25才是肥胖)是一種病。針灸減肥根本上就是治病，是對機體失調狀態的調整。他說，肥胖還是一種失衡，是陰陽、臟腑功能的失調，通過這些用於針灸的小銀針，以脾經、胃經為主選穴，予以刺激，將肥胖病人普遍存在的食慾旺盛、消耗少、排泄不良等症狀改善，達到調節紊亂的臟腑功能的作用。經過針灸治療後，大部分人都能切實地感受到原先旺盛的食慾有所下降、胃腸功能和精神狀態都有所改善。
薛醫生稱，針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激，會使過高食慾下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少，排得多時，肥肉自然就會減下來。
針灸減肥夏季最佳
夏天一到，來針灸科減肥的人就多起來了，劉小姐正躺在針灸床上準備接受第二周的針灸治療。當醫生將小銀針紮在她前臂時，她忍不住叫道：「好麻！」酸、麻、沉、脹是針灸的正常反應，也是穴位受到刺激的表現。20多分鐘後，劉小姐便步出了針灸室。
若說到針灸減肥的最佳時機，薛醫生說，一年四季都可以進行，當然夏季配合治療更好。從中醫學角度來講，夏季外界陽氣盛，此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好。
薛醫生說，由於針灸主要是調節人體的脾臟和胃，而機體代謝均與脾胃有關，肥胖的人通常為多痰多濕體質，在夏季可溫補脾腎之陽，是謂「天人合一」，效果當然好。另外，炎熱也有利於機體代謝，加上針灸的作用，有利於痰濕的祛除，從體質上改善肥胖程度。
針灸減肥上正規醫院或單位
針灸不是一門簡單的學問，它不僅僅是扎幾根針的簡單行為。一些美容院的針灸通常沒有經過正規學習的針灸醫生坐診，即使有一些培訓過的醫師，但在設備消毒和針的更換上並不遵循大醫院一次使用的原則，容易交叉感染和造成傷口的污染。
作為針灸減肥用的銀針，除了我們平常經常看到的體針外，耳針、梅花針、水針都可綜合運用在針灸減肥中，而這些技術只有正規且訓練有素的醫生才曉得如何綜合眾多針灸法，並能把整體減肥結合局部減肥同時進行。 |
