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標題: 減肥食譜之大夫第一藥——蘋果 [打印本頁]

作者: cliftkarl0314    時間: 2010-12-19 12:57     標題: 減肥食譜之大夫第一藥——蘋果

  蘋果又被稱為萍婆,其性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香,還能提神醒腦、緩解緊張的情緒!




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